Ernährung Archive

Nährstoffmangel im Alter

Das Altern verändert den Körper des Menschen und seine Bedürfnisse. Während beispielsweise Gewichtsverlust bei Senioren als normal wahrgenommen wird, kann dieser auch Hinweis auf eine Mangelernährung sein. Im hohen Alter

Ernährung

Alkoholbedingte Vitaminmängel

Der Konsum von Alkohol schädigt den Körper nachweislich. Er ist die Ursache für eine Vielzahl von Leiden wie Krebs oder Fettleber. Darüber hinaus wirkt er sich auch auf den Magen

Ernährung

Ernährung bei Hitze

In der heißen Jahreszeit fühlen wir uns oft schlapp, wir können nicht gut schlafen, haben Kopfschmerzen – all das setzt uns noch einmal besonders zu, wenn wir nicht auf eine

Ernährung

Chronische Übersäuerung: medizinische Folgen und die richtige Ernährungstherapie

Unsere Ernährungsweise ist ein bedeutender Faktor für unsere Gesundheit. Auch auf den Säure-Basen-Haushalt unseres Körpers haben die Lebensmittel, die wir konsumieren, einen großen Einfluss. Was passiert in unserem Körper mit

Ernährung – Macht Alkohol dick?

Wer zu viel trinkt, bekommt einen Bierbauch – Alkohol gilt als Dickmacher. Bier, Wein und Schnaps sind leere Kalorien. Alkohol hat aber noch einen weiteren Effekt: Er verhindert, dass wir

Zielgruppe: Ernährung

Nährstoffmangel im Alter

Alkoholbedingte Vitaminmängel

Ernährung bei Hitze

Chronische Übersäuerung: medizinische Folgen und die richtige Ernährungstherapie

Ernährung – Macht Alkohol dick?